いつまでも若々しく健康でいたい、そんな願いをサポートするサプリが、NMNサプリです。

NMNは長寿遺伝子を活性化させるNAD+へと変化をする成分で、枝豆などの食品にも含まれていますが、効率良く摂取をしたい場合はサプリメントの活用を考えておくと良いでしょう。

そんなNMNサプリを始める際に注目をしておきたいことが、NMNの配合量と純度、そして価格帯です。

パッケージなどにNMNという文字が書かれていても、配合量が少なければ若返り効果を期待することはできません。

NMNの1日の摂取量の目安は、100～250mgです。

サプリメントを選ぶ際には、100mg以上のNMNの摂取が可能かを確認しておくと良いでしょう。

ただ、NMNの含有量が多くても純度が低ければ効果が薄れる可能性があります。

効果に繋げたいのであれば、純度99％など高純度のサプリを選ぶことがおすすめです。

そして、もう一つ重要となるのが継続できる価格帯であることです。

若返り効果を持続させるためには、継続してサプリメントを飲み続ける必要があります。

NMNサプリを始める際には、これから先無理なく購入を続けていくことができる価格帯かを確認しておくことも大切です。